مشهد- هتل پردیسان - راه‌های حل اختلاف عاطفی (خیانت) - دکتر شیری

**مفهوم خیانت مستلزم درک و تبیین مفهوم تعهد است===> تعهد مفهومی است که باید در رابطۀ عاطفی، بخش‌هایی از هیجان و صمیمیت ایجاد شود تا تعیین کنیم چه مقدار تعهد میخواهیم داشته باشیم(دینامیسیتی تعهد)

تعهد، مفهومی چند لایه است: 

جنسی===> به هر شکل با اون آدم تجربه کنم

عاطفی===> مراقبت احساسی او/ متعهدم بی‌تفاوت نباشم

 مالی  ===> هم که مالی دیگه  (توضیح نداره خب، ولی جهت خالی نبودن عریضه جلوش پر میشه. اینم بیماری من)

**خوش آمدن نشان سلامت آدم است (بسیار این قسمت رو دوست داشتم. اینکه وای خدا مرگم رو تو ذهن آدم میکشه)

** میزان تعهد ما به یک نفر هم بستگی به شخصیت خود ما دارد هم کیستی او ===>شاید 70 به 30 ===> اگر درصد میزان کیستی او در یک دختر 18ساله بیشتر باشه مشکلی نیست ولی در28سالگی دختر به کیستی دیگران بستگی داشتن ...

** تعهد و انتظارات خود را شفاف برای طرفتان بگویید

لغزش===> هرگونه تخطی در رابطۀ عاطفی

خیانت===> اگر لغزش همراه با رابطۀ جنسی باشه

• عشق قدرت و ضعف را با هم به انسان میدهد
• محبوبیت باعث مصونیت از خطا نمیشود
• دلایلی که آدم‌ها دچار لغزش می‌شوند متعدد است و لزوماً پیچیده نیست و گاهی نیز بسیار ساده است

**سهم شما در خیانت رخ داده چیست؟ اگر خیانتی رخ میده سهم چیه؟

• تفکیک بین مؤثر بودن و مقصر بودن

**شاید کیستی شما به نحویست که بهتون خیانت میشه( مثال: خانمی که همسرش همیشه بهش بدهکار بود زیرا همش حالش بد بود.شوهر فکر میکرد کم دارد یا شایسته نیست...)

• از جایی که احساس شایستگی کنیم خطا نمیکنیم
• وقتی من بی‌تعادلم اون هم بی‌تعادل میشه

**مرد زمانی میفهمه امپراطوره که زنش بهش میتابه

**دلایل خیانت یا لغزش==> عصبانیت/ اعتماد به نفس دوباره برای شکارچی بودن/ ترس از میان‌سالی/ کاهش هیجانات

تغییرات هیجانی در ارتباط:

رابطۀ اصلی==>

رابطۀ ممنوعه==>

** وقتی از رابطۀ 35 به سمت 60 نمیری لازم نیست عقده‌ای بشی

** رابطۀ ممنوعه همیشه پرهیجان‌تره و جذاب‌تر ولی رابطۀ اصلی صمیمیت و تعهدی داره که باید در محاسبه در نظر گرفته بشه ===> در اوج دعوا خانم همسر میاد و میگه: برای فلان دردت چایی نبات بیارم (مثال استاد رو یادم نمیااااااد)

** آفات و بیماری‌های رایج و عفونت‌های عشقی===>

• وابستگی شدید (تصاویر کاذب از همدیگه)
• روزمرگی و عادی شدن همه چیز =====>  1. افت شدید هیجان (ابتدای هر آشنایی هیجان داره، معتاد نشین)                                      2. شروع فرافکنی‌های منفی                                                                                 3. ما در ازدواج و ارتباط جدی عاطفی از استقلال                                                           خود میگذریم تا امنیت به‌دست آوریم                                                                                                                                                                                            4.زیادی از حد صمیمی شدن یا صمیمیت کم                                                               (صمیمیت اصلی داشتن آرزوها، رؤیاها، شادی و                                                         بغض مشترکه)

• بدبینی و شک و حسادت
• خیانت
• پایان فرافکنی
• معلم شدن، روان‌کاو شدن

داستانی و بعد پرسشی مطرح شد===> امپراطوری به قصد جنگ، قصر رو ترک و همسرش رو به وزیری که کاملاً بهش اعتماد داشته می‌سپاره.

                                                         برمیگرده و وزیر بهش میگه همسرش بهش خیانت کرده و اکنون مردی در صندوقچه پنهانه

اگر جای امپراطور بودید چه میکردید؟ ===>    رفتارشناسی ما در مواجهه با خیانت:

1. کشتن همسرمان
2. کشتن رقیب
3. کشتن خود
4. مچ‌گیری و آبروریزی
5. سکوت و تأمل در خویشتن و صحبت تا حصول نتیجه
6. فراموش کردن و ادامۀ زندگی با احتیاط و شک
7. به روی خود نیاوردن و تعیین مرزهای جدید

اتفاقاتی که برای خیانت دیده میفته==>

 after affair  ===> چه باید کرد؟

• کی بودم؟ کی شدم؟ میخوام چه کنم؟ (صیر کن و تصمیم نگیر فعلاً)
• اگر بناست بمانی باید درست بمانی و صبوری کنی تا اعتمادسازی شود
• اگر بناست نمانی باید ظرفیت‌های حقوقی خودت را دقیق بدانی و با کمترین آسیب ترک کنی

معرفی کتاب: (ترجمه نشده - خبر انتشارش در خانۀ توانگری طوبی رو دادن)

پی‌نوشت: ببخشید دیر شد.بعد از دیر رسیدن اسلایدها کمی تنظیم و کشیدن تصاویر اذیتم کرد

               تشکر از حوریه فرامرزی عزیز بابت دادن مفهوم لغزش و خیانت

               تشکر از قسمت  IT خانۀ توانگری بابت دادن اسلایدها

               و تشکر ویژه از استادِ جان دکتر شیری

یک اعتراف: جدول مثلثی رو هر کاری کردم نتونستم درست انجامش بدم و یک کپی پیست از اسلایدها انجام گرفت

زنگ اول: مشهد- هتل پردیسان - راه‌های حل اختلاف عاطفی (دعوای درست عاطفی) - دکتر شیری